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Chiapudding
vegan, gesund, einfach
Zubereitungszeit
3
Minuten
Min.
Quellzeit
1
Stunde
Std.
Gericht:
Nachspeise
Keyword:
vegan
Portionen:
1
Portion
Autor:
Kai Du
Zutaten
2
EL
Chiasamen
100
ml
Flüssigkeit (zB Soja, oder Nussmilch)
Süßungsmittel (zB Agavendicksaft, Süßstoff, Zucker)
nach Bedarf und Geschmack
Garnitur (zB Früchte, Müsli, Sojajoghurt)
Anleitungen
Die Zutaten werden gründlich verrührt und dann lässt man die Chiasamen quellen. Am besten über Nacht im Kühlschrank.
Zum Servieren kann man den Pudding dann noch mit Früchten, Nüssen und anderen Naschereien garnieren.